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Bora malhar as pernocas? #legday #gymflow #fitnessjourney #lifestyle #gym #fitness #gymlife #fitnessmotivation #gymmotivation #gymtime #workout #gymnastics #fit #motivation #training #fitnessaddict #gymnast #gymshark #fitnessmodel #gymfit #muscle #instafit #healthy #sport #health #gymwear #gymnastique #gymlifestyle #gyms #fitnesslife

Quem já viu a série Lucifer? Recomendam? #series #netflix #lucifer

O quanto você tem investido em sua saúde? O que tá nessa foto aí vai durar cerca de 10 dias e custou R$28 reais na feira aqui na minha rua, e aliado a outras refeições me ajudará a perder mais peso, estar bem nutrido para malhar 5 vezes na semana e não me deixar comer besteira pq tá faltando comida de verdade na minha geladeira. Organização é a chave para uma rotina saudável, e disciplina a chave pra não fugir do planejado. Mais tarde chegam às marmitas saudáveis e fecha com chave de ouro a alimentação de cada dia. Vamos focar? Chega de desculpas, só depende de você botar na cabeça que pode e consegue. #emagrecercerto #gym #emagrecercomsaúde #vidasaudavel #comidadeverdade #reeducacaoalimentar #dietaetreino #saúde #dieta_ja #dieta #emagrecer #fitness #dietasemsofrer #dietas #emagrecimento #diet #emagrecercomsaude #alimentacaosaudavel #saude #dieta_treino #foconadieta #healthyfood #reeducaçãoalimentar #fit #perderpeso #dietapaleo #dietaman

Seguimos na batalha, bora começar o ano com foco total novamente? #healthylifestyle #gymflow #fitnessjourney #lifestyle #instagood #gym #fitness #gymlife #fitnessmotivation #gymmotivation #gymtime #workout #gymnastics #fit #motivation #training #fitnessaddict #fitfam #gymnast #gymshark #gymfit #instafit #healthy #sport #health #gymwear #gymnastique #gymlifestyle #gyms #fitnesslife

Primeira mudança do ano, PS4 foi pro quarto pra me lembrar que é preciso se divertir mais seja em casa ou fora dela. Pequenas mudanças pra fazer um 2019 mais feliz. #ps4 #ps4pro #spidermanps4

Mousse de chocolate ❤ #chocolate #mousse

Quase despedida de 2018, sigam as comemorações! #caipirinha

Venho por meio desta manifestar meu repúdio ao ato de só ter rabanada no Natal, devemos a inserir em outras festas já que é uma das melhores sobremesas de todos os tempos e de toda galáxia Gratos pela compreensão e atenção, A gerência deste humilde recinto.